Последние комментарии

  • Obiivatel18 июля, 17:24
    Человеку быть одному - это тоска в любом возрасте. Особенно если за 50. Слова из песни "... одиночество сука, одиноче...Почему женщине, по достижении 50-летнего возраста лучше быть одинокой
  • Галина Симонова (Байракторьян)17 июля, 9:59
    Даже если бы сын не уехал все равно был бы развод! Может чуть позднее, но конец один!Как то раз будучи на смене, я случайно услышал телефонный разговор моего коллеги.
  • Владимир Ковалёв16 июля, 12:27
    Сравнивая представленные фото можно сказать, что ухудшили свою внешность Полина Гагарина, Анфиса Чехова и Ани Лорак.11 отечественных звезд, которые сбросили не только килограммы, но и возраст
  1. Блоги

Екатерина Андреева рассказала о том, как ей удается оставаться стройной

Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники

Известная телеведущая Екатерина Андреева поделилась с подписчиками секретом ее стройной фигуры. Выяснилось, что 57-летняя журналистка придерживается специальной системы питания.

Екатерина Андрееваhttps://www.instagram.com/ekaterinaandreeva_official/

Ведущая новостной программы «Время» удивляет общественность своей молодостью, но большинство даже не догадывается, что Екатерина во многом ограничивает себя, чтобы ее тело оставалось таким стройным и красивым.

Популярная во всем мире особая система питания, которой придерживается Андреева, называется intermittent fasting, что означает «интервальное голодание». По словам телеведущей, последний раз за день она есть в 19:00, а после голодает целых шестнадцать часов. Именно поэтому она очень любит завтракать. Утренний прием пищи у Екатерины, как правило, бывает в 10:00 или в 11:00 часов утра, затем днем, в 15:00, она обедает, а в 19:00 ужинает.

Андрееваhttps://www.instagram.com/ekaterinaandreeva_official/

Как объяснила Андреева, такой режим питания, при котором 8 часов уходят на сон, помогает подолгу ничего не есть и не набирать лишние килограммы.

Источник

Понравился пост? - тогда Жми Поделиться, порадуй своих друзей!

Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх